Wir haben die Feiertage für Fortbildung gentutzt. Zwischen Weihnachten und Neujahr waren wir beim Dowongyuleui USA Winter Camp Poomsae 2022 in Los Angeles. Sportlerin Carmina Presinszky konnte eine Woche lang intensiv trainieren, Trainer Peter Nestler erhielt wertvolle Inputs zum Poomsae-Training.
DOJANG Wien Taekwondo achtet stets auf die Qualität der Ausbildung im Verein. Darum wurde auch die weite Reise nach Los Angeles in Kauf genommen, um einen der besten Poomsae-Trainer weltweit aufzusuchen. Sang Jae Lee ist einer der US Nationalteam Coaches und stellte zuletzt selbst aus seinem Verein nahe Los Angeles neun Mitglieder des US Nationalteams bei der Poomsae-Weltmeisterschaft in Goyang/Korea 2022. Alle neun brachten eine Medaille. Grund genug für einen Besuch beim Trainingscamp des Erfolgstrainers.
Sang Jae Lee betreibt konsequentes Poomsae-Leistungstraining auf hohem Niveau. Das war auch klar bei dem Winter Camp zu erkennen. Alle Sportler laufen sehr gut – kein Wunder, es wird zwei Mal täglich jeweils für drei Stunden trainiert. Die Techniken werden biomechanisch sinnvoll und mit einem „natürlichen“ Bewegungsablauf geübt. Die Anforderungen sind hoch, nur so kann aber auch eine gute Leistung erreicht werden. Dennoch herrscht im Training eine lockere Atmosphäre.
Insgesamt konnten wir einen guten Einblick in die Arbeit eines erfolgreichen Spitzentrainers gewinnen und wertvolle Erkenntnisse mit nach Hause nehmen. Abseits des Trainings war natürlich LA das Highlight für ein wenig Sightseeing. Hier einige Impressionen vom Training:
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